Verzwaringsdekens worden de laatste tijd steeds populairder. Uit ervaringen blijkt namelijk dat de verzwaarde deken voor een betere nachtrust zorgt.

Een verzwaringsdeken, zwaartedeken of weighted blanket is een dekbed dat een paar kilo zwaarder is dan een normale zware deken of sprei. De druk van het extra gewicht in de deken bootst een therapeutische techniek na die men ‘Deep pressure stimulation’ noemt. In het Nederlands noemt metn dit vaak knuffeleffect. Door de zachte druk op het lichaam, moet het zenuwstelsel gaan ontspannen. Dit speciale dekbed is daarom geschikt voor iedereen die goed en lekker wilt slapen (met uitzondering van kinderen jonger dan 2 jaar). Therapeuten raden verzwaringsdekens regelmatig aan bij mensen met een bepaalde aandoening, zoals ADHD, autisme of een posttraumatische stressstoornis.

Het effect van de verzwaarde deken kan overdag ook in de vorm van een kraag of vest worden ervaren. Een verzwaarde kraag kan de spanning in schouders en nek verlichten.

De producten zijn van hoge kwaliteit en worden in een atelier in België geproduceerd. Andere maten en gewichten op aanvraag verkrijgbaar.

Er zijn vele verzwaringsproducten beschikbaar.